Vitamina C, care poartă și denumirea de acid ascorbic, este o vitamină solubilă în apă, care se regăsește în mod natural în anumite alimente. În dieta oamenilor se găsesc nouă vitamine solubile în apă (hidrosolubile). Una dintre acestea este vitamina C, iar celelalte fac parte din complexul de vitamina B. Spre deosebire de vitaminele liposolubile (cele care se dizolvă în grăsimi), vitaminele hidrosolubile nu sunt stocate în corpul nostru. Din acest motiv, trebuie să încerci să le incluzi în mod regulat în alimentația ta.
Ultimele produse vizualizate
Compara produse
Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.